Bien grandir avec les écrans : des repères pour chaque âge

Les écrans occupent une place grandissante dans le quotidien des élèves et des familles. À la maison comme à l’école, leur usage doit être progressif, réfléchi et accompagné.

Consciente des enjeux liés à cette évolution, l’Éducation nationale a publié le guide “Bien grandir avec les écrans : des repères pour chaque âge”. Ce document propose des conseils pratiques adaptés aux différentes étapes du développement de l’enfant, de la petite enfance à l’adolescence.

Pourquoi accompagner l’usage des écrans ?

S’ils offrent de nombreuses opportunités d’apprentissage et d’ouverture au monde, les écrans comportent aussi des risques en cas d’usage excessif ou inadapté :

• Santé physique : sédentarité, troubles de la vue, manque de sommeil.
• Santé mentale : dépendance, mal-être, isolement, conduites à risque.
• Apprentissages et relations : baisse de la concentration, démotivation, qualité des échanges familiaux et sociaux impactée.

Un guide pour les familles et les éducateurs

Le guide met en avant des repères clairs pour aider les parents et les enseignants à instaurer de bonnes pratiques numériques, adaptées à l’âge des enfants. L’objectif est de trouver un équilibre entre les bénéfices éducatifs des outils numériques et la préservation du bien-être et du développement harmonieux des élèves.

📖 👉 Retrouvez le guide complet sur le site de l’Éducation nationale :
Bien grandir avec les écrans : des repères pour chaque âge